-----------------------------------------------------------
"Bevægelsen tilhører dem der bevæger sig"
-----------------------------------------------------------

Intro til spillet

Naturgiven support på at lykkes
At lykkes med sit virke, sin virksomhed, projekt eller engagemant i livet og støtte flowet i processen

Kan det være sådan at når vi trækker buen tilbage, forankre kræfterne, tuner blikket i retning af målet så lykkes vi mere og føler større succes?

Flow-spillet er en proces for mennesker, der enten har eller gerne vil have en sammenhæng mellem hvordan de lever og det de lever af.

Hvad siger du ja til
Siger du ja til at spille Flowspil, siger du ja til en proces der starter en måneds tid før med at finde en spillehensigt og ender en månedstid efterfølgende med integration. At deltage i et Flowspil indebærer altså meget mere end selve den weekend der spilles. At finde ud af sin spillehensigt er en dialogisk proces med en af spilleførerne hvor der udveksles mange emails, hvor der spørges ind til, uddybes og nogle gange konfronteres. At finde hensigt involverer ofte ca 20 emails over en periode på ca. 3 uger. I ugerne efter, samtales et par gange med en spillefører med henblik på at samle op, dokumentere og integrere hvad der er husket, oplevet og villet med hensigten.

Du siger også ja til at se udover egen hensigt og dermed holde- og skabe rum til rummelighed for dine medspillere
således at spillet anses for en helhed. En selv og ens medspillere indgår i en helhed med fælles intention om at nå afklaring og udfoldelsen af hensigten.
 

Alt liv er bevægelse - at skabe flow og give plads til skabende liv

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
"Life is like riding a bicycle. To keep your balance, you must keep moving." Albert Einstein
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Flow refererer til den livskraft eller vitalitet og skaberkraft, der er til stede i alle levende væsener.
Det er energi, der naturligt og spontant flyder gennem vores kroppe, emotioner og sind som et kreativit felt der bla. er grundlag for vores fysiske, følelsesmæssige, psykologiske, sociale og spirituelle velvære.

Når vi er sunde, flyder denne livskraft frit og harmonisk. Hvorimod blokeret eller stagneret kan føre til en række fysiske og følelsesmæssige problemer.

Således anses det, i dette perspektiv, for essentielt at skabe flow og bevægelse i, bypasse, frigøre og forløse det der er -stagneret, mere end det handler om at udvikle, forbedre, heale og lære så energi, liv og kreativitet kan tillades uhindret adgang til tanker, følelser og handling og dermed ikke stå i vejen for hvad vi som mennesker i essens er. Dans...

Dette kan stå i kontrast til mange af tidens paradigmer såsom uddannelse, coaching, meditation, psykologi og medicin der ofte handler om at kultivere, udvikle, bearbejde, lære eller bekæmpe.

I den vestlige verden er der en tendens til at fokusere på udvikling, uddannelse og faglighed. Udfra den forståelse, at vi kan blive bedre mennesker, hvis vi arbejder hårdt og stræber efter at udvikle os. Dette kan være med til at skabe et pres der kan udvikle stress, burnout og angst.

Flow-spillet inviterer til at se og opleve fra et perspektiv, der lægger vægt på at ikke stå i vejen for det som er, og derigennem skabe rum for kreativitet og spontanitet. Flow-spillet inviterer deltagerne til at være indstillede på at være opdagelsesrejsende i det ukendte og være undersøgende, beskrivende og interesseret i hvordan selve oplevelsen er, mere end hvad der skal gøres. En invitation til at træde til side så vi som mennesker ikke står i vejen for den naturlige spontane og utæmmede kreativitet som kunne påstås er grundlaget for vores succes som mennesker

 

Tilbage til toppen
 

Hvordan spilles Flowspillet?

Af snørklede vandveje at lede deltagerne mod opfyldelsen af deres eget personlige formål, som kan være vidt forskellige, men alle alligevel handler om at finde retning i sit eget liv, det være sig i forbindelse med arbejdet, personligt eller privat.

Et Flowspil er i gang

----------------------------------------------------------------------------------------------

Spillet udformer sig som rejser gennem 4 strømme af påvirkninger og impulser, som hjælper deltagerne til at lære om deres virksomhed og måden de driver den, retning i deres liv og måden i levet det på etc.
Spillet er baseret på dialog mellem spillerne, så vi lærer af hinanden og med hinanden. Rent fysisk foregår det omkring et bord med en spilleplade, kortbunker og små kanoer, som skal føres ud i det store flow.
I løbet af spillet fører hver deltager en flow-journal, som danner grundlag for at man slutter spillet med at omsætte indsigter og nye forståelser til handlingskonsekvenser.

Antal deltagere:

4 deltagere der spiller samt 2-4 spilførere, som leder gennem processen.

Varighed:

Formulering af egen spillehensigt - 3 uger op til spillet
Flow-spillet - 2 dages internat
En eller 2 opfølgende samtaler med spillefører i måneden efter

-----------------------------------------------------------------------------------
"The only source of knowledge is experience." - Albert Einstein
-----------------------------------------------------------------------------------
 

Tilbage til toppen

Målgruppe

Ledere, betroede medarbejdere, selvstændige, konsulenter, mennesker der arbejder med mennsker, og mennesker, der har behov for at finde retning i eget liv. Det kan være i forbindelse med at finde nyt job, nye veje i livet, mening og lignende.

Det kan være iværksætteren, der vil starte eller udvikle deres virksomhed, og som har en forståelse af, at der er en sammenhæng mellem det flow der er i iværksætterens liv og det flow der kan komme i virksomheden.

Det kan også være projektledere, virksomhedsledere, eller andre, som ikke i juridisk forstand driver egen virksomhed, men som er ansvarlige for at få noget til at udvikle sig og lykkes.

-----------------------------------------------------
People who can’t trust, can’t be trusted.
-----------------------------------------------------
 

Tilbage til toppen

At finde egen spillehensigt

Hver spiller har sin udtrykte hensigt med at deltage i spillet (spillehensigt) - dvs. et tema eller spørgsmål som er anledningen til at deltage i spillet. 

3 uger op til spillet skal alle deltagere i gang med at formulere sit eget personlige formål med at spille flow-spillet. Spillehensigten vil blive præciseres igennem en dialogisk proces med spilføreren via mail.

Deltagerne kan skrive en kort beskrivelse af deres situation lige nu. Der kan blot skrives hvad der falder dem ind, hvorefter spilleføreren vil hjælpe med at præcisere spillehensigten.

Spillehensigten er først godkendt når den giver mening for deltageren selv
Det kunne betragtes som et paradoks at arbejde med at finde sin spillehensigt. Identifikationer, tankemønstre og selvforståelser, der definerer os som individer, er i sagens natur begrænsede. Når vi er undersøgende overfor, hvad vores spillehensigt kunne være, fremfor at styre, kontrollere eller manipulere til et sæt ønsker eller krav - kan der opstå en åbenhed! Derfor anbefales det at lade spillehensigten formulere hvad der skal gives plads, undersøges og sættes i bevægelse fremfor hvad man ønsker eller gerne vil have i sit liv.

En spillehensigt der er fundet, snarere end en der er skabt, kan være en stærk guide til, hvor du er på vej hen. Selvom vejen kan have udfordringer og ikke altid er en lige linje.

Spilleføreren vil stille spørgsmål som er beregnet til at give dine tanker, følelser, håb og bekymringer mulighed for at vise sig og også beregnet til at nærme sig det der kan være udenfor den normale rækkevidde og de mønstre og konditioneringer vi som mennesker kan være fanget i.
Spørgsmålene er beregnet til at hjælpe dig med at blive bevidst om dine forståelser og hensigter. Det er meningen at inspirere og berige, hvordan du ville møde dine ledsagere i denne rejse og undersøgelse. Prøv fx. lige nu, i 2 minutter eller deromkring, at pause og lægge mærke til, hvordan dette lander i dig, når du læser det?

Eksempler på spillehensigt:

• Min spillehensigt er at at finde ind til hvordan jeg bliver mere bevidst om, hvordan jeg virker på verden.
   
• Hvordan skaber jeg en virksomhed som udfolder mit speciale, som er i balance med fritid, familie & arbejde.
   
• Min spillehensigt er at undersøge hvad min fremtid i min virksomhed er og hvordan udfolder jeg mit potentiale i overensstemmelse med mine værdier.
   
• Min spillehensigt er at undersøge hvordan jeg giver plads og tillid til min intuition og mit flow i livet
   
• Min spillehensigt er at finde ind til hvordan min livsudfoldelse kommer i flow med autenticitet, sårbarhed og mod.
   
• Min spillehensigt er at undersøge, hvordan jeg finder ind til en forbundethed med noget større end mig selv
  
   

Tilbage til toppen

Processen

3 uger op til spillet

• Deltagerne formulerer igennem en dialogisk proces med en af spilførerne sit eget personlige formål med at spille

2 dage i internat – under spillet

• Dans 5Rhythms fredag aften
   

Løbende undervejs i spillet vil der være

CEREMONIELLE/RITUELLE OG FYSISKE FORANRKINGER AF TRANSFORMATION PROCESSEN
 – som forskellige kreative udtryk med krop og sind i bevægelse og en ILDCEREMOMIE
 

under spillet:

 Hver deltager får udleveret 4 kanoer, en for hvert af de 4 verdenshjørner, som hver især står for:

• Nord: Klarhed og hvile
  den store sammenhæng, fornyelse, drøm og vision
   
• Øst: Frihed og kreativitet
  idéen, mod og vilje, skaberkraft
   
• Syd: Kraft og fare
  Netværket, stabilitet og bæredygtighed, at udfolde ide til praksis
   
• Vest: Vedligeholdelse og balance
  kapitalisere viden og erfaring, håndtere succes, penge, belønning
   

Kanoerne / Skibene og Flowet i spillet

I løbet af spillet skal hver spiller  navngives og søsætte 4 skibe fra hver af de 4 verdenshjørner som de hver især stævner ud fra. Skibene skal passere et antal sluser for at nå ud i strømmen og komme i flow…

For at navngive sit skib og passere en sluse skal der reflekteres over en række spørgsmål, som relateres dels til ens eget formål, dels til det verdenshjørne skibet stævner ud fra.
 

• Refleksionen i forhold til de stillede spørgsmål foregår under spillet og med de øvrige deltagere som tilhørere. De andre deltagere er velkomne til at bidrage, såfremt deltageren i fokus ønsker det.
   
• Efter at have passeret en sluse, skal enkelte deltager formulere sin egen læring – kort og koncist – og nedfælde den.
   
• Spilføreren medvirker ved at stille nye spørgsmål, der kan skabe fremdrift i refleksioner og læring, samtidig med det sikres at alle kommer hele gennem processen.
   
• Spillet afsluttes med en evaluering, hvor den enkelte deltagers proces betragtes i et metaperspektiv og sammenhængene mellem de enkelte refleksioner og erkendelser toner frem.
   
• Spillets forløb er tilfældigt og beror udelukkende på de øjne terningerne viser og den læring, som er drivkraften i processen. 

Med andre ord;
en refleksions proces, omsat til et spil, der kan hjælpe med at skabe klarhed over retning, ønsker mm.

Tilbage til toppen

Forberedelse

------------------------------------------------------------------------------
“Failing to plan, is like planning to fail.” - Stephen McCranie
------------------------------------------------------------------------------

Praktisk

Tilbage til toppen

Filosofien bag

Når vi som mennesker træder ud af det, vi ikke er, er det, der er tilbage, ikke noget, vi skal gøre en indsats for at  blive, men det, vi allerede er.
Derfor er der intet man skal gøre eller blive, lære eller øve, arbejde på eller rense eller forbedre. Men mere være åben for det vi naturligt er. Det er fuldstændig ubesværet at være i sin naturlige tilstand.
Hvad der i dette perspektiv er vanskeligt og anstrængende er den konstante indsats, det er at opretholde denne unaturlige idé om at være noget.

Uanstrengthed er ikke noget, der kan opnås ved en anstrængende indsats. No-mind er ikke en tilstand, der kan opnås af Mind. Fred kan ikke opnås ved at stræbe. Fx. at forsøge at bare at være i nuet er en selvmodsigelse. At være selvbevidst og opmærksom på nuet er præcis det der tager dig ud af det.

At forsøge at være sig selv og naturlig når der bliver taget et foto, er en lignende selvmodsigelse og af samme grund. Man kan ikke på kommando prøve at være glad, eller prøve at falde i søvn ved at koncentrere sig om det. Man handler kun naturligt, når man ikke prøver.

Der er altså ikke noget, du behøver at gøre, Intet du har brug for, for at gøre tingene bedre eller forbedre dig
Intet at rense ud i eller indfri, Intet at udrette eller bevise, Intet at konstruere eller afvikle, Intet at arbejde på eller lære, Intet at udvikle, Ikke engang noget at forstå eller at indse. Intet at balancere, justere eller helbrede.
Intet at ændre.

Flowspillet handler således mere om at finde det man i sin essens allerede er og i denne proces få støtte af spilleførerne og medspillerne til at afvikle konditioneringer og identifikationer som vi kan være pålagt af forældre og kultur, gennem rum for rummelighed, overraskelses elementer i spillet og villighed til at træde ind i det ukendte, 

Man kan ikke kæmpe mod mørket, men i stedet tænde lyset
Dermed bliver praksis mere at være undersøgende og nysgerrig om hvad der faktisk er, snarre end hvad der skal gøres, ud fra den forståelse at hvis vi ved hvad der er sandt for os som individer vil det være indlysende hvordan der skal handles og hvad der skal gøres. Man kunne sige at hvis vi ved hvad der er rigtigt, vil det være svært ikke at gøre det?

Der er så at sige to paradigmer der står overfor hinanden.

• 1. Træde til side og give plads til den sande energi og kreativitet vi alle er født med, som ucensurerede børn så ubekymret lever i
   
• 2. Den evige mission om at forbedre, ændre øjeblikket, lære, udvikle, heale, redde, kultivere, effektuere etc .

Vi mener naturligvis at begge paradigmer har sin berettigelse, men de skal være i balance med hinanden.
Vi mennesker er besat af ideen om, at vi skal ha magt over livet og hvad vi kan gøre for at få det vi ønsker og glemmer at der også er en side hvor naturens og livets storslåede skønhed og mysterium skal ses, anderkendes og nydes.
Vores samtid har tilladt en ensidig vægtning af det ene som potentielt skabe stress og en grundlæggende opfattelse af at gud på en eller anden måde har fejlet, fucked up eller glemt noget, og derfor har brug for vores individuelle hjælp og involvering til at rette op på tingene. Vi peger på og retter blikket mod at tiden kræver at modsætninger mødes. At flere og modsatrettede sandheder rummes i et og samme åndedrag.

------------------------------------------------------------------
"How much not knowing do you have space for?"
------------------------------------------------------------------

Et Parallelt paradoks paradigme

Et nyt paradigme der kan rumme flere paradigmer på en gang trænger sig på. At omfavne paradoks, kompleksitet og diversitet og dermed kunne rumme to modsatrettede sandheder på engang.

Vi er således ikke i kamp med det eksisterende eller der foregår, men prøver derimod at sætte et balancerende perspektiv på... en anden måde at se vores samtid på, og sætte paradokser, kompleksitet og diversitet i spil, fremfor at forenkle. 

Ved at konfrontere og forstå to tilsyneladende modstridende udsagn kan det føre til ny indsigt og potentielle løsninger på problemer. Ved at undersøge paradokser kan vi bryde ud af konventionelle tankemønstre og angribe problemer fra et nyt perspektiv, hvilket kan åbne op for nye muligheder og veje til at løse dem.

Sammenstillingen af flere paradokser end ét tvinger os til at møde de modsætninger, de repræsenterer, hvilket får os til at stille spørgsmålstegn ved vores antagelser og genoverveje vores forståelse af problemer. Denne proces med kognitiv dissonans kan føre til en dybere forståelse af de underliggende problemer og udvikling af mere kreative og overraskende løsninger.

Paradokser kan tjene som katalysatorer for forandring og innovation. Ved at være åbne for og udforske modsætninger kan vi udvide vores tænkning, udfordre vores begrænsninger og opdage nye måder at løse problemer på.

Eksempler på paradokser kan implementeres:

Innovation

Traditionel tænkning i virksomheder og institutioner lægger ofte vægt på effektivitet og optimering, men disse tilgange kan kvæle innovation og kreativitet. At være åben for paradoks, såsom at være imødekommende overfor fejl og fiasko og dermed opmuntre til eksperimenter, kan fremme innovation ved at tilskynde til udforskning af nye overraskende, uventede og reelt nye ideer og tilgange

Lederskab

Effektive ledere involverer ofte en balence mellem modstridende egenskaber, såsom at være sikker og samtidig medfølende, at være beslutsom, samtidig være lyttende og åben for kritiske tilbagemeldinger, være powerful og samtidig ydmyg. At forstå og navigere i disse modsatrettede kvaliteter som ledelsesstil kan føre til effektive medarbejdere.

Livet

Livet er fyldt med modsætninger og tilsyneladende paradoksale situationer. At omfavne disse paradokser, såsom kærligheden og skønheden ved tab eller det menneskelige ved ufuldkommenhed og at smerte og modgang fører til visdom og rummelighed kan åben for en dybere forståelse og accepts af livets kompleksitet.

Således peges der her på at ændring i vores systemer ikke skal komme fra at skifte et paradigme ud med et andet, men skabe et paradigme der er åben for paradokser og modsatrettede holdninger og livsforståelser. Dermed udfordre konventionel tænkning og være åben for det kreative og det ukonventionelle på komplekse problemer. Paradokser kan udvide vores forståelse af verden og os selv, og føre til nye perspektiver og gennembrud.

----------------------------------------------------------
"Hvis vores hjerner var så simpelt opbygget
at vi ville være i stand til at forstå den,
Ja så ville vi ikke være i stand til at forstå den"
------------------------------------------------------------

Tilbage til toppen
 

Referencer:

Vi lader os inspirere af, citere og bruger som baggrundtæppe for at indgå i et udestående med vores samtid.:

Victor Sanchez, Kjeld Fredens, Gabriele Roth, Alan Watts, Gabor Maté, Lene R. Andersen, Nora Bateson, Thomas Kuhn, Alexander Lowen, Peter Lund Madsen, Zigge Winther, Aldous Huxley, Michael Pollan

----------------------------------------------------------------------------------------------
“The chicken came first. Now, can we please move on?” - Ron Brackin
----------------------------------------------------------------------------------------------